Все о Бразильском Джиу-Джитсу, грепплинге и ММА

Продвинутый

Этот раздел создан для продвинутых спортсменов в Бразильском Джиу-Джитсу и грепплинге. Мы стараемся отбирать статьи и видео уроки для обладателей синих и пурпурных поясов по БЖЖ и грепплеров с опытом от двух лет занятий.


 Синий пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу   Фиолетовый пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу



Статьи

Видео